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250 g Honig. Und so bereiten Sie die immunsystemstärkende Paste zu: Waschen Sie die Zitronen und schneiden Sie sie ungeschält (deshalb unbedingt Bio!) in grobe Stücke. Dabei die Kerne entfernen.
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Ingwer mit einem Teelöffel grob von der Schale befreien. Knolle in dünne Scheiben schneiden. Zitronen heiß abwaschen und trocken tupfen. Mit einem Sparschäler die Schale dünn abschneiden. Dabei so wenig „Weißes" der Zitrone wie möglich entfernen. Dort sind nämlich die gesunden Bitterstoffe enthalten.
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Anleitung. Die Zitronen waschen und mit Schale in Stücke schneiden. Den Ingwer und Kurkuma (am besten Handschuhe tragen, färbt sehr stark) schälen und grob zerteilen. Die Zitronenstücke, den Ingwer und den Kurkuma in einer Blender geben und sehr fein pürieren. In eine Schüssel den Honig geben und mit den pürierten Zutaten vermischen.
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400 g Bio Zitrone; 100 g Bio Ingwer; 250 g Imker-Honig oder Bio-Honig; Zubereitung. Ingwer schälen (Ihr könnt den Ingwer auch ungeschält lassen, aber nur wenn er ganz frisch ist und weiche Haut hat) und in Scheiben schneiden. Dann die Zitrone heiß abwaschen, in grobe Stücke scheiden und die Kerne herausnehmen (nicht schälen).
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Foto: dasKochrezept.de. Arbeitszeit. 10 Min. Niveau. Einfach. Zitronen-Ingwer-Honig hilft Wunder bei Erkältungen! Einfach heiß aufbrühen und als Tee genießen. Bei vollkommener Gesundheit kannst du dir den Morgen mit dem Mix als Aufstrich für dein Brot versüßen.
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Und ich mach mir damit gleich mehrere Geschenke: 1) Es wärmt von innen: Der Ingwer heizt auf, Zitrone und Honig flüstern noch einmal von den warmen Sommertagen. Das sind genau die leisen Töne, die einen Herbstabend gemütlich machen. 2) Es stärkt mein Immunsystem: Wenn man über drei Wochen hinweg, jeden Abend eine Tasse von diesem Aufguss.
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Ingwer-Zitronen-Honig-Paste *glutenfrei. 25. März 2020. von Freiraumfrau. Zutaten: 300 g Ingwer, geschält und in kleine Stücke geschnitten. 150 g Biozitrone, gut gewaschen, Kerne entfernen und in Stücke schneiden. Zusammen mit den Ingwerstücken in einen guten Mixer geben und zu einer Art Paste vermixen.
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Honig hinzufügen: Geben Sie einen Teelöffel natürlichen Honig zu den Ingwerstücken. Heißes Wasser aufgießen: Gießen Sie heißes Wasser über die Ingwer-Zitrone-Honig-Mischung. Lassen Sie das Ganze für etwa 5-10 Minuten ziehen, um die Aromen und Wirkstoffe freizusetzen. Genießen und Wohlbefinden spüren: Seihen Sie das Getränk ab und.
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250 g Bio Bienenhonig aus Ihrer Umgebung. Ingwer und Zitronen fein mixen. Dann alles mit dem Honig mischen. Es gibt eine Paste, welche die Konsistenz eines Apfelmuses hat und im Kühlschrank aufbewahrt werden kann, täglich 1-2 Esslöffel davon nehmen. Herrlich mundend und für unser Immunsystem ein Hochgenuss.
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2 cups water. 1/2 lemon. 2 teaspoons raw honey. _. Directions: Grate the ginger into 2 cups of water. Allow the water to steep for at least 15 minutes and ideally longer. You can even leave it steeping in the fridge overnight if you wish. Strain the ginger out of the water when you're ready to drink it, add the lemon juice and raw honey.
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Für 20 Minuten leicht köcheln lassen. In der Zwischenzeit die Zitronen auspressen und mit dem Honig verrühren. Den Ingwer und die Zitronenschalen in einem Sieb abgießen und den Sud auffangen. Abkühlen lassen, dann mit dem Honig-Zitronensaft vermischen und in eine Flasche abfüllen. Im Kühlschrank lagern. Immer mal wieder ein Schlückchen.
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Hallo liebe Freunde, willkommen in Kalinkas Küche!Auf Wunsch von meinen Abonnenten mache ich so eine genannte Gesundheitsvitaminpaste.Die ist gut für unsere.
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Die Schale der unbehandelten Zitrone zur Hälfte abreiben. Den Ingwer schälen, kleinschneiden und mit 100 ml Wasser sowie der Hälfte des Zitronenabriebs in einem kleinen Topf zum Kochen bringen. Einmal aufkochen und erkalten lassen. Die erkaltete Flüssigkeit durch ein feines Sieb gießen. Die Zitronen auspressen, davon 250 ml Saft abmessen.
"Powerdrink" Ingwer mit Zitrone & Honig — Gesund mit Natur
Super lecker, verwende aber nur 250 gr. Honig, die Süße reicht mir. Bereits mehrmals getestet: Ich habe die Schale von 1 Bio-Zitrone gemeinsam mit dem Ingwer zerkleinert und zum Sud gegeben und mitgekocht. Schmeckt sehr gut. Täglich abends ein Schnabsglas pur ist ein Genuss (brennt leicht somit von Halsschmerzen verschont geblieben)
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Vor alle Ingwer, Zitrone und Honig stehen für sich selbst schon mit zahlreichen positiven Eigenschaften für den Organismus da - zusammen werden sie zur Vitaminbombe. Der Verzehr der Ingwer-Zitronen-Honig-Paste stärkt nicht nur das Immunsystem und aktiviert die körpereigenen Abwehrkräfte, sondern hilft auch bei der Befreiung der Atemwege.